안녕하세요.

이 블로그는, 50대 딸의 시선으로, 구순 노모와 함께 살며 지나가는 시간을 기록하는 공간입니다.

처음에는 건강 정보를 정리하기 위해 시작했습니다. 그러나 글을 쓰다 보니 건강보다 더 큰 주제를 기록하고 있다는 사실을 깨달았습니다.

부모님은 조금씩 나이가 들어가고, 그 모습을 지켜보는 저 역시 함께 나이를 먹어갑니다.

이 블로그는 두 개의 시선으로 노화와 건강을 바라봅니다.

돌봄의 온도

구순 노모를 돌보며 직접 경험한 이야기를 기록합니다.

노인성 폐렴, 건강 관리, 운동, 식습관, 돌봄의 현실까지.

책이나 뉴스에서 얻은 정보 뿐 아니라 실제 생활 속에서 배우고 느낀 경험을 나누고 있습니다.

브라보 유어 라이프

고령의 부모를 돌보는 동시에 자신의 건강도 챙겨야 하는 중장년 세대를 위한 공간입니다.

치아 건강, 운동, 노화 예방, 중년 이후 나타날 수 있는 질환과 증상 등 앞으로의 삶을 보다 건강하게 준비할 수 있는 정보를 다룹니다.

어머니의 노화를 기록하는 일은 결국 제 자신의 미래를 기록하는 일이기도 합니다.

이 블로그는 건강하게 나이 들고 싶은 사람들, 부모님의 건강을 걱정하는 자녀들, 그리고 삶의 후반전을 조금 더 단단하게 준비하고 싶은 분들을 위한 기록입니다.

전문 의료기관이 아닌 개인 블로그이며, 모든 정보는 공신력 있는 자료와 개인 경험을 바탕으로 작성하고 있습니다. 

건강상 문제가 있을 경우는 반드시 의료진의 진료와 상담을 우선하시기 바랍니다.

방문해주셔서 감사합니다.